Kenny pulcsija

Kenny pulcsija


8 éve dolgozom emberekkel, és nem csak, hogy szeretem felkavarni az állóvizet, de szeretek lemenni az iszap legaljáig. Azt hiszem, hogy a Nagy Lélek addig dolgozik ellenünk, amíg fel nem tárjuk saját ellenállásainkat. Akkor kisimulhatunk és meg is szerethetjük magunkat olyan tökéletlennek, amilyenek vagyunk.

Nemrég kristályosodott ki bennem a “Kenny pulcsija” elmélet. Ő a South Park figurája, akinek a feje helyett a kapucnis pilcsijának a kapucniját látjuk. És, hát Kennyt így szeretjük.

Az elmélet lényege röviden: nem kell levenni Kenny pulcsiját, de még csak azt sem kell kérni tőle, hogy vegye le a pulcsiját ahhoz, hogy közel kerüljünk hozzá. Kenny a pulcsijával együtt Kenny. Így kell őt elfogadni.

Lehet azt mondani, hogy “na de ez így nem oké”, meg, hogy a kapucnis pulcsitól nem látni az embert. Én is sokáig azt gondoltam, hogy a terápiában valahogy le kell szálanként bontani az ilyen pulcsikat.

Közel 8 évnyi kliensezés kellett, hogy belássam, hogy nem kell lebontani a pulcsikat. Abban kell segíteni Kennyt, hogy szeresse magát pulcsival együtt, hogy megértse mit rejt a kapucniba és, hogy szabaddá váljon mindenki elvárásai alól, akiket zavar a kapucnija. Amikor ez a szabadság megszületik, amikor már nem kell a kapucnival valami ellenében definiálni magát, Kenny akár le is veheti ezt a pulcsit. Vagy nem. Mindehogy oké.

Nem megjavulni járunk terápiába, hanem megismerni a működéseinket, a tudattalanul működtetett játszmáinkat és elfogadni magunkat ezekkel együtt. A változás ezek után már – a terápia szempontjából – lényegtelen.

Magánügy


Továbbra is Pécsett élek, főállásban a kislányomat nevelem. Egyelőre heti egy napot rendelek, kizárólag online, és csak egyéni üléseket tartok. Egy újdonság, hogy ezentúl online is hallható leszek a most alakuló Déli Fekvés Rádió Magánügy című műsorának szerkesztő műsorvezetőjeként Czimmer-Ferenczy Andrea társáságában. A bevezető adást itt hallgathatjátok meg: https://dfr.hu/podcasts/maganugy/

Te már meghaladtad az egodat?


Lehetséges alcímek: A NewAge spiritualitás túlkapásai, Inkább felébredek, mint felnövök, A megúszás intellektuális kerülőútjai, stb

Photo by Natalie from Pexels

Az ego meghaladása kb azt jelenti, mint Hosszú Katinkának meghaladni a testét és így nyerni olimpiát. Szerintem nincs az a valóságértelmezés, amiben ez lehetséges. Mégis tele a polc ennek a sületlenségnek az ígéretével. Különösen kishazánk New Age spiri bazárja előszeretettel használja ki kamasz társadalmunk rendkívüli naivitását.

read more

Világvége


Karafiáth Balázs barátommal beszélgettünk a Jövőképző Podcastjában arról, hogy 2020-ban milyen világnak lett vége. Megengedtem magamnak, amit mindig, hogy arcátlanul a pillanat hevében meséljek arról, amire a beszélgetés aktuálisan az OTT és MOSTban inspirált.

Íme a podcast: Világvége Podcast Dr Karafiáth Balázs és Király Emese beszélgetése

2.4 millió szingli a családbarát Magyarországon


Integrál tanácsadói munkásságom fókusz témája a gyemekkori hiányokból fakadó problémák oldása, segítség az önfelneveléshez ott, ahol elakadtunk. Andrea Oravecz interjúsorozatában beszélgetett velem a témáról ezúttal a szingliség jelenségének vonatkozásában. Hosszú beszélgetés, akkor ajánlom, ha elmélyülnél a témában és van rá időd.

Oravecz Andit idézem:
“Ebben a videóban Király Emesével – Integrál tanácsadó, life és business coach, bodyART oktató – beszélgetek arról a “tünetegyüttesről”, ami szinte lehetetlenné teszi, hogy örömteli és mély (intim) kapcsolatban élhessünk. A Randivonal legújabb reklámplakátja szerint a 2,4 millió szingli országában, a politika szerint pedig egy családbarát országban élünk. Hogyan is van akkor ez? Célunk az ismeretterjesztés, a szégyen és bűntudat oszlatása, és némi kis “irányba állítás”, ha magadra ismersz a beszélgetésből, és hathatós, biztonságos módon szeretnél haladni az önismereti, öngyógyító utadon. Rengeteg mindent érintettünk, váljék épülésetekre. Folytatása is következik. 🙂 “

Segítő beszélgetések integrál tanácsadóként


3 éve minden második hétvégémet tanteremben töltöttem. Ez felnőttként nem egyszerű, de hálás vagyok magamnak, hogy kitartottam és végigcsináltam. Elvégeztem az Integrál pszichológia szakot, ami a már 5 éve tartó,  emberek fejlesztésére, önismeretre feltett második karrierem következő mérföldköve volt a “professional certified coach” nemzetközi akreditáció után. Egy közgazdász és egy szervezet-szociológus diploma után úgy döntöttem, hogy a pszichológiát egy gyakorlat orientált képzésben fogom megtanulni. Jó döntésnek bizonyult az Integrál Akadémia. Nagyon alapos, átfogó, az integrál keretrendszernek köszönhetően jól strukturált elméleti tudást kaptam pszichológia elméletből, és a 3 éves folyamatos önismereti és terápiás kommunikáció képzésen kézzelfogható, gyakorlati tudást kaptam a kliensezéshez. 

read more

Advent by Zuango

Advent by Zuango


Elérkezett az év utolsó hónapja. Elkezdődött az adventi időszak. Itt a lehetőség arra, hogy számoljuk a napokat, hogy lassítsuk a rohanó időt.

read more

4 fogadalom, ami megváltoztatja az életed

4 fogadalom, ami megváltoztatja az életed


 Don Miguel Ruiz – Gyakorlati útmutató a négy egyezséghez címmel megjelent könyvének kivonata alábbi írásom, magyarul, ami 4 olyan fogadalomról szól, amiket ha az életed alapjává teszed, azt fogod észrevenni, hogy az életed minősége magától változik meg. Jobb kapcsolatok, több öröm, bőség és öröm.

Íme a 4 alapvetés, amire érdemes figyelni:

  1. Ügyelj a szavaidra!
  2. Ne vagyél semmit magadra!
  3. Ne gyárts feltételezéseket!
  4. Tegyél meg minden tőled telhetőt!

read more

Feldmár Intézet Nyári Egyetem 2018 workshop


Az idei Nyári Egyetem a Feldmár Intézet szervezésében az Ellenállásról fog szólni.
Lépj ki a szarból! Ezzel a címmel várlak július 3-4-5-6 a HáromKincs Völgyében.
“A gyengeség nem természete a lelkednek, hanem szerzett tulajdonsága. Negatív érzések, gondolatok és lustaság eredménye. Amikor “elhagyod magad”. Igazi természeted isteni és erős. Erre akkor döbbensz rá, amikor “erőt veszel magadon”
Levélrészlet. Ciprus, anno 2006

Levélrészlet. Ciprus, anno 2006


 Egy levél nekem Ciprusra 2006-ban egy baráttól, aki azóta a saját útját járja.