Önismeret & Coaching & Training
Király Emese vagyok.
Traumainformált integrál szemléletű önismereti mentor, coach, tréner.
TRAUMAINFORMÁLT ÖNISMERETI TANÁCSADÁS
Segítő beszélgetéseket ajánlok Integrál pszichológia végzettséggel 2018 óta több, mint 2000 órányi gyakorlattal.
Saját élményű CPTSD (Complex Poszt-traumás Stressz Zavar) tanácsadóként hosszú évek óta foglalkozom gyermekkori trauma hatásaival és a gyógyulás lehetőségeivel. A gyermekkori bántalmazás, elhanyagolás okozta fejlődésés trauma volt a pszichológia szakdolgozatom témája. 2018 óta napi szinten kutatom ezt a területet és ennek a szerteágazó tünetegyüttessel jelentkező mentális zavarnak a hatásait. Tudásommal és saját élményem megdolgozottságával segítem klienseimet a trauma okozta hatások kezelésében.
Most indult el online programom a témában, melynek fő fókusza a hazánkban még hiányos CPTSD edukáció. Erről bővebben a Safe Space Method oldalon olvashatsz.
COACHING
ICF által nemzetközileg akkreditált professional -PCC- coachként business- és life coaching területeken is aktív vagyok, 2014 óta, mára több, mint 2000 óra gyakorlattal.
Eredetileg közgazdász, majd szociológus végzettséggel indultam, 2018-ban pszichológusként is végeztem.
2000 és 2014 között a versenyszférában dolgoztam, marketing területen.
2014 óta szabadúszó coachként dolgozom.
2016-ban ACC minősítést, majd 2018-ban PCC minősítést szereztem a Nemzetközi Coach Szövetségnél. 2023-ban Agilis coach minősítést szereztem a Nemzetközi Scrum Institute-nál.
training
2017 óta trénerként is aktív vagyok, szerződéses szabadúszóként nagy cégeknél tartottam -és tartok tréningeket, elsősorban soft-skill tematikában. Ezen felül saját szervezésben önismereti csoportokat is vezetek.
Több, mint hobbi: 2007 óta élek annak a szerelemnek, amit BODYARTnak hívnak, 2010 óta edzőként is igyekszem a testtudatosságot ezen a mozgáson keresztül átadni. Jelenleg online gyakorlást tudok biztosítani zárt FB oldalamon.
Ügyfelek visszajelzései

Kirchnerné Stegmayer Szilvia
WellnessTime Kft.
„Király Emesét mindenkinek jó szívvel ajánlom, szuper volt a vele töltött idő, egy életre szóló élményt adott. …Mindig a megfelelő pillanatban volt 1-1 olyan mondata, ami abszolút a fejlődésemet segítette elő. Nélküle azt gondolom, hogy nem tartanék ott az új utamon, ahol most tartok. Köszönök neki mindent! Ha tehetném újra Őt választanám! ;)”

Bárdos Kristóf
Digital Natives
Emese abban segített nekem és sok más embernek a Digital Nativesben, hogy a rögzült viselkedéseket / attitűdöket pozitív mintákra tudjuk cserélni anélkül, hogy egy kanapén kellett volna feküdnöm és labdákat dobálnom. Ettől még kemény volt persze, sőt..

Benkő András
Kaiserfood
„Mindenkinek ajánlom, mert olyan dolgok kerültek az asztalra, amit nem biztos, hogy az ember magától felfedezett volna magába, még akkor sem ha önkritikus a személyisége. Bennem sok dolgot elindított mind a magánélet mind a munka területén. (persze alapvető, hogy nyitottnak kell lenni ehhez a coach irányába)
Amikor megkaptam ezt a lehetőséget még nem tudtam mire számíthatok, de most, hogy a vége felé közeledünk nagyon örülök, hogy a sors összehozott Emesével és volt lehetőség ilyen egyéni képzésre, kivallóan érzi, látja milyen pontokat kell megfogni az ilyen találkozásokkor.”

Godár Esztella
Canon Magyarország
„Én olyan valakinek mindenképpen ajánlanám Emesét, aki hasonló területen dolgozik, azaz vezető pozícióban, nagy felelősséggel, beosztottakkal, társosztályokkal, sokat dolgozik, nagy nyomás alatt. Annak ellenére, hogy nem ismerte a munkám részleteit, nagyon gyorsan felismerte a problémás területeket és rávezetett a megoldásra. Annak is ajánlanám, aki szkeptikus a coachinggal kapcsolatban, mielőtt belevágna az egészbe.”

Bárdos Barbara
szabadúszó grafikus
„Emese megtanított arra hogy a cselekvés és a munkában való kiteljesedés nem kiváltság hanem jog. A coach-lás során sosem helyezkedett fölém és mindig biztosított arról, hogy nem vagyok egyedül. Általa megtanultam felvállalni magam. Megtanultam mi a hitelesség és mi a jelenlét. Egy olyan embert ismertem meg aki úgy tud szemlélni dolgokat, embereket, sikereket, hogy nem akarja magáévá tenni. Mikor elmentem hozzá egy elveszett grafikus voltam akinek nem nagyon volt munkája. Mára már tudom hogy miért húzom meg azt a vonalat a ceruzával, miért festem meg azt a színt, és annyi munkám van hogy hónapokra előre be vagyok táblázva. Ajánlom Őt mindenkinek, mert nem csak tanít, hanem tanul is melletted, ezáltal létjogosultsága lesz mindenek! :)”

Dr. Buda László
Szomatodráma és Ultrarövid Terápia
„Sok évvel ezelőtt, az Ultrarövid Terápia születése idején volt alkalmam Emesével konzultálni az új brand körül felmerülő lehetőségekről és tennivalókról. Felkészült, rugalmas, inspiráló partnert kaptam személyében ehhez az alkotó munkához. Jelenléte arra ösztönzött, hogy mélyebben, rendszerezettebben gondoljam át mindazt, ami felmerült bennem, és tervezettebb, szervezettebb módon álljak neki megvalósítani, amit elképzeltem. Minden szellemi alkotó embernek jó szívvel ajánlom, aki felismeri: több szem többet lát.”

Surmán Domonkos
bodyArt
„2013 Decemberében voltam először Emesénél BodyArt órán, miután már majdnem a létező összes módszert végigjártam, hogy megszabaduljak a rossz tartásból és az ülő munkából eredő állandósult nyakfájásomtól.
Az óra és Emese lendülete már az első percekben átlendített kezdeti szkepticizmusomon, és rájöttem hogy ez az a mozgásforma, ami hatására újra könnyed és vidám leszek még a legnehezebb nap után is. A nyakfájásom, ami már másfél éve kínzott akkor, egy rossz emlékké fakult, a cipőmet már nyújtott lábbal is könnyedén be tudom kötni és visszakaptam a mozgás szabadságát, amit a korábbi évek kötött edzései és a súlyok emelgetése miatt lassan, szinte észrevétlenül elvesztettem. Úgyhogy köszönöm Emese! Remélem még sokáig találkozunk 🙂 „

Rajnai Ákos
fotográfus
bodyART – „Egy éve járok Emeséhez bodyART órákra heti több alkalommal és egy rendkívül elhivatott, lelkiismeretes oktatót ismertem meg személyében, aki saját személyiségét, aktuális hangulatát is bátran beleviszi a gyakorlatokba. Ettől lesz minden óra változatos, mégis egységes. Olyan emesés, olyan ZUANGO-s. Büszkén ajánlom őt kezdőknek, haladóknak, azoknak, akik valami egyéni, karakán hozzáállást keresnek és vele egy remek csapatot, akik évente egy tábor keretében is együtt bodyArt-oznak Emese szervezésében.”